29 августа 2024 г. на базе ГБУЗ РТ « Инфекционная больница» был проведен плановый обучающий семинар для врачей, заведующей отделением кишечных инфекций Куулар Оюмаа Эрес-ооловна, на тему энтеровирусные инфекции.

Энтеровирусные инфекции (ЭВИ) - это группа острых инфекционных заболеваний вирусной этиологии, вызываемых различными представителями энтеровирусов.
Источником ЭВИ является больной человек или вирусоноситель.
Пути передачи:
- Водный
- Пищевой
- Контактно-бытовой
- Воздушно-капельный
Факторы передачи - вода, овощи и другие пищевые продукты, объекты окружающей среды ( игрушки, ручки дверей). Часто при купании водоемах.
Инкубационный период ЭВИ варьирует от 2 до 14 дней (в среднем составляет 1 неделю)
Имеет типичные формы: герпетическая ангина, эпидемическая миалгия, серозный менингит, экзантема.


Профилактика
1) использование для питья, только бутилированной или кипяченой воды
2) соблюдение гигиены питания - тщательное мытье употребляемых в сыром виде фруктов и овощей, достаточная термическая обработка мясных продуктов, кипячение или пастеризация молока; все продукты (особенно скоропортящиеся) следует хранить в закрывающейся таре, исключая контакт между сырыми продуктами и готовой пищей; не приобретать продукты в местах стихийной торговли (несанкционированные рынки, торговые палатки в необорудованных местах);
3) соблюдение личной гигиены – обязательное мытьё рук с мылом перед приёмом пищи, после посещения мест общего пользования (туалеты, общественный транспорт) и т.д.

 Неделю с 12 по 18 августа 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации активных видов спорта.

Каждый четвёртый житель в мире недостаточно активен. Сидячая работа, телевизор, сон. Так проходит день за днём.

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность — четвёртый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6 % случаев смертей в мире.

 Низкая физическая активность, увеличивает риск развития:
1.Ишемической болезни сердца на 30 %;
2. Сахарного диабета II типа на 27 %;
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21–25 %.

Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности.

Сколько нужно двигаться?

Согласно научным исследованиям необходимы минимум 150–300 мин. умеренной физической активности или 75–150 мин. интенсивной или эквивалентной комбинации в течение недели.

Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличьте время умеренной физической активности до и более 300 мин. или время интенсивной до и более 150 мин. в неделю.

Быть физически активным — это не только посещать спортзал или заниматься каким-либо видом спорта, требующим специального места, оборудования или инвентаря. Заниматься хоть какой-нибудь физической активностью лучше, чем вообще ничего не делать.

К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры.

Утро лучше начинать с зарядки. Только регулярные занятия принесут результат. Не стоит заниматься до изнеможения, но и забывать о нагрузках на месяц-другой тоже не стоит. Любые упражнения должны выполняться в комфортном режиме.

Поднимайтесь по лестнице пешком. Когда едете на работу, выходите хотя бы на одну остановку раньше, а если вы на автомобиле, то паркуйте его подальше от работы. В таком случае у вас будет возможность пройтись.

 Будьте активны и здоровы!

В ГБУЗ РТ «Инфекционная больница» за предыдущую неделю госпитализировано 106 пациентов, из них дети – 63 (59,43%).

Предварительные диагнозы госпитализированных пациентов:
- Острая кишечная инфекция – 71 (66,98%);
- Энтеровирусная инфекция – 6 (5,66%);
- Корь – 1 (0,94%);
- Клещевой вирусный энцефалит – 3 (2,83%);
- Болезнь Лайма – 1 (0,94%);
- Хронический вирусный гепатит – 2 (1,88%);
- ОРВИ – 4 (3,77%);
- Новая коронавирусная инфекция – 2 (1,88%);
- Острый тонзиллит – 11 (10,37%);
- Прочие инфекционные заболевания – 6 (5,66%).

Основная доля госпитализаций приходится на острые кишечные инфекции, что характерно для летнего сезона подъема заболеваемости кишечными инфекциями.

Профилактика кишечных инфекций:
- Тщательная гигиена рук с мылом, особенно перед едой и после посещения туалета.
- Тщательное мытье овощей и фруктов перед употреблением.
- Хранение скоропортящихся продуктов в холодильнике и соблюдение условий их хранения.
- Употребление для питья только кипяченой или бутилированной воды.
- Купайтесь только в установленных для этих целей местах. При купании в водоемах и бассейнах не следует допускать попадания воды в рот.
- Избегайте контакта с людьми, у которых есть симптомы кишечных инфекций.
- Используйте отдельные разделочные доски для сырых и готовых продуктов.
- Готовьте пищу до полной готовности, особенно мясные и рыбные блюда.
- Избегайте употребления пищи и напитков, купленных у уличных торговцев.

Соблюдение этих простых правил поможет вам и вашим близким избежать неприятных последствий и сохранить здоровье!