Государственное бюджетное учреждение здравоохранения
Республики Тыва
ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ СЕЗОННОГО ГРИППА, COVID-19, РС ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ
- Информация о материале
ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ СЕЗОННОГО ГРИППА, COVID-19, РС ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ
Особенности ведения беременных при подозрении на инфекцию COVID-19, грипп, ОРВИ COVID-19
- Информация о материале
Особенности ведения беременных при подозрении на инфекцию COVID-19, грипп, ОРВИ COVID-19
- Произвести забор: - мазки из полости носа и ротоглотки (для анализа методом ПЦР вируса SARSCoV-2).
- Провести экспресс-тест (обнаружения антигенов вирусов гриппа в мазках носо/ротоглотки методом иммунохроматографии для ранней диагностики скрининга гриппа) на амбулаторном и стационарном этапах оказания помощи.
- При легком течении амбулаторное симптоматическое лечение.
- Самоизоляция, использование средств индивидуальной защиты.
- При наличии показаний госпитализация в стационар (см. приложение 1).
ОРВИ
- Провести экспресс-тест (обнаружения антигенов вирусов гриппа в мазках носо/ротоглотки методом иммунохроматографии для ранней диагностики и скрининга гриппа) на амбулаторном и стационарном этапах оказания помощи.
- Проведение экспресс-теста (обнаружения антигенов COVID-19 в мазках носо/ротоглотки методом иммунохроматографии) для дифференциальной диагностики на амбулаторном и стационарном этапах оказания помощи пациентам по клинико-эпидемиологическим показаниям и пациентам из групп риска для дифференциальной диагностики.
- Лицам с симптомами ОРВИ проведение молекулярно–генетического исследования методом (ПЦР) на возбудителей гриппа типа А и В у всех заболевших с целью своевременного назначения этиотропной терапии.
- Лицам с симптомами ОРВИ проведение молекулярно–генетического исследования методом (ПЦР) на возбудители прочих ОРВИ (ОРВИ-скрин*) на амбулаторном этапе по клинико-эпидемиологическим показаниям (тяжелое течение, эпидемический очаг, угроза развития ОРДС, группа риска тяжелого течения), в стационаре - всем заболевшим для проведения дифференциальной диагностики.
- При отрицательных результатах на грипп и COVID-19 симптоматическое амбулаторное лечение.
- Самоизоляция, использование средств индивидуальной защиты. При наличии показаний госпитализация в стационар.
Грипп
- Произвести забор (оптимально в первые 3 дня от манифестации заболевания): − смывы из полости носа и ротоглотки (для анализа методом ПЦР, иммуногроматографии); 10 − мазки из полости носа и ротоглотки (для анализа методом ПЦР, иммунохроматографии); − носоглоточное отделяемое (для выделения вируса, для анализа методом ПЦР, иммунохроматографии).
- Провести экспресс-тест (обнаружения антигенов вирусов гриппа в мазках носо/ротоглотки методом иммунохроматографии для ранней диагностики и скрининга гриппа) на амбулаторном и стационарном этапах оказания помощи.
- Проведение экспресс-теста (обнаружения антигенов COVID-19 в мазках носо/ротоглотки методом иммунохроматографии) для дифференциальной диагностики на амбулаторном и стационарном этапах оказания помощи пациентам по клинико-эпидемиологическим показаниям и пациентам из групп риска для дифференциальной диагностики.
- Лицам с симптомами ОРВИ проведение молекулярно–генетического исследования методом (ПЦР) на возбудители гриппа типа А и В у всех заболевших с целью своевременного назначения этиотропной терапии.
- Лицам с симптомами ОРВИ проведение молекулярно–генетического исследования методом (ПЦР) на возбудители прочих ОРВИ (ОРВИ-скрин*) на амбулаторном этапе по клинико-эпидемиологическим показаниям (тяжелое течение, эпидемический очаг, угроза развития ОРДС, группа риска тяжелого течения), в стационаре - всем заболевшим для проведения дифференциальной диагностики.
- Произвести исследование на антитела к вирусу гриппа в стандартных серологических тестах парных сывороток крови пациента (при условии соблюдения сроков сбора сывороток крови: первая – в день постановки диагноза, вторая – через 2 – 3 недели) на стационарном этапе оказания помощи при невозможности проведения молекулярно-генетического исследования для ретроспективной диагностики.
- Рекомендовано проведение микробиологической диагностики (культуральное исследование) и/или ПЦР-диагностики на Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae type B, Legionella pneumophila, а также иные возбудители бактериальных респираторных инфекций нижних дыхательных путей для проведения дифференциальной диагностики у всех заболевших.
- Самоизоляция, использование средств индивидуальной защиты.
- Рекомендуется начать лечение препаратами с прямым противовирусным действием не позднее 48 часов (занамивир – в первые 36 часов) после манифестации болезни всем пациентам с симптомами гриппа для прекращения репликации вируса.
- Симптоматическое лечение при легком течении.
- Самоизоляция, использование средств индивидуальной защиты. При наличии показаний госпитализация в стационаре.
Общероссийская акция Тотальный тест "Доступная среда"
- Информация о материале
Со 2 по 10 декабря 2022 состоится Общероссийская акция Тотальный тест «Доступная среда», которая призвана привлечь внимание к правам и потребностям людей с инвалидностью.
«Цель Тотального теста «Доступная среда»,
прежде всего, в просвещении широкого круга участников – акция позволяет привлечь внимание граждан России к правам и потребностям людей с инвалидностью и повысить уровень знаний специалистов социально значимых сфер в вопросах взаимодействия, этики общения и создания доступной среды», – Татьяна Голикова, Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации
Призываем наших подписчиков не оставаться в стороне и принять активное участие в тесте, он проходит в онлайн формате и займет всего немного времени!
Ссылка на тестирование онлайн: https://pazl.academy/cabinet/ru-RU/cabinet/event/event/view/129
Неделя ответственного отношения к здоровью
- Информация о материале
С 5 по 9 декабря 2022 в республике Тыва Министерством здравоохранения РТ объявлена неделя ответственного отношения к здоровью.
ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения, либо самостоятельно.
Конечно, главным залогом крепкого здоровья является ведение здорового образа жизни всеми членами семьи, ведь наше здоровье на 10% определяют наши гены, на 20% окружающая среда, в которой мы живем, еще 10% - уровень медицинского обслуживания, а остальные 60% - здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни не возможен без движения. Регулярные физические нагрузки имеют большое значение и улучшают общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. Согласно исследованиям, люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой на 25% реже, чем те, кто не ведет здоровый образ жизни. Тем не менее, не стоит слишком усердствовать. Всего 30-60 минут спорта в день позволят вам стать здоровее, в то время как более серьезные нагрузки потребуют больших усилий организма. Важно выбрать вид спорта для ЗОЖ, который будет приносить удовольствие и при этом формировать здоровое красивое тело и крепкое здоровье.
Еще одной из составляющих здорового образа жизни является правильное сбалансированное питание, основные принципы которого:
· Суточный рацион должен содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ. Количество белка в рационе должно соответствовать физиологической норме — 1-1,5 г на 1кг веса.
· Оптимальное количество жиров — 0,8-1,0 г на 1 кг веса в сутки. Жиры дольше задерживаются в желудке, уменьшают возбудимость головного мозга, устраняя чувство голода. Растительные жиры повышают активность ферментов, стимулирующих процесс распада жира в организме.
· Постарайтесь ограничить количество углеводов до 3-3,5 г на 1 кг веса в сутки, прежде всего за счет простых: сахар, сладости.
· Интервалы между приемами пищи не должны превышать 3,5-4 часа. И количество приемов пищи в течение дня не менее 4-5 раз (З основных приема пищи и 2 дополнительных,
· Утром натощак желательно выпить стакан жидкости комнатной температуры. А последний прием пищи - за 2,5-3 часа до сна.
Регулярное прохождение диспансеризации, необходимое вне зависимости от самочувствия, также одна из составляющих ответственного отношения к своему здоровью. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него нередко обнаруживаются хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.
Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дополнительное обследование и лечение. Консультации врачей и результаты тестов помогут не только узнать о своем здоровье, но и получить необходимые рекомендации об основах здорового образа жизни или по выявленным факторам риска.