Неделю с 20 по 26 мая 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая). 

Эндокринная система — это система желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны. Сбой в работе эндокринной системы ведет к очень серьезным проблемам. Поэтому невозможно переоценить главную роль эндокринной системы в развитии и функционировании всего организма человека. 

В последние годы частота эндокринных заболеваний растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений. 

Основными причинами развития эндокринных заболеваний являются: 

Дефицит гормона в результате инфекционного поражения желез, нарушения кровоснабжения органа, воспаления железы, недостатка необходимых веществ в ежедневном рационе и др. 

Переизбыток гормонов из-за избыточной стимуляции железы патологической природы, продукции их тканями, которые не должны вырабатывать данные вещества. 

Продуцирование аномальных гормонов, что может быть вызвано мутацией одиночного гена. 

К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: 

опухоли тканей железы, кисты; 

инфекционные заболевания; 

наследственный фактор; 

хронические заболевания других органов и систем; 

сердечно-сосудистая недостаточность; 

хирургические вмешательства; 

прием ряда препаратов. 

Вследствие заболеваний эндокринной системы могут пострадать практически все органы и поэтому симптомы этих патологий самые разнообразные: 

Ожирение или, наоборот, сильное похудение. 

Аритмия сердца. 

Лихорадка и ощущение сильного жара. 

Повышенное артериальное давление и сильные головные боли на этом фоне. 

Повышенная потливость. 

Диарея (жидкий стул). 

Возбудимость сверх нормы. 

Сильная слабость и сонливость. 

Ухудшение работы головного мозга, что выражается в ухудшении памяти и потере концентрации внимания. 

Сильная постоянная жажда. 

При отсутствии соответствующего лечения возрастает риск развития осложнений: 

катаракта; 

атеросклероз; 

сердечно-сосудистые заболевания; 

артериальная гипертония; 

неврологические заболевания; 

дерматологические заболевания. 

Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни: 

Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений. 

Рекомендованное потребление йода в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли. 

Уменьшить количество сахара и простых углеводов в рационе. 

Углеводы насыщают организм энергией, поэтому отказаться от них нельзя, но большое количество углеводов приводит к повышенной выработке инсулина. 

Осознанный отказ от вредных, разрушающих организм, привычек, таких как курение и алкоголь, будет правильным. 

Контролировать вес. Неправильное питание способствует нарушению обмена веществ, замедлению метаболизма, что в целом негативно отражается на здоровье. 

Вести активный образ жизни. Этот совет – не простые слова. Даже обычные пешие прогулки благотворно влияют на наше здоровье, не говоря уже о регулярных занятиях. 

При появлении первых же симптомов заболевания срочно обращаться к врачу-терапевту, который после обследования направит к врачу-эндокринологу. Соблюдать рекомендации врачей и вовремя проходить медицинские осмотры.

«Эндокринные заболевания довольно распространены, выражаются разнообразной симптоматикой и сопровождаются различного рода осложнениями со стороны других органов человеческого организма. Поэтому профилактика заболеваний эндокринной системы имеет наиважнейшее значение в подержании здоровья, работоспособности и социального статуса больного», комментирует важность информирования населения о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи в сфере эндокринных заболеваний - главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Сергеева Ирина Владимировна