С 23 октября по 29 октября 2023 года по рекомендации Министерства здравоохранения России в стране проходит Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).
Инсульт – это неожиданное повреждение головного мозга, острое нарушение его кровоснабжения, причиной которого может стать закупорка кровеносных сосудов, разорвавшийся тромб и множество других факторов. Во всех случаях происходит кровоизлияние и прекращение поступления кислорода в клетки мозга.
Инсульт может случиться с любым человеком в любом возрасте. Болезнь влияет на все сферы жизни больного, сказывается на его родных и друзьях, на его работе и условиях проживания. По статистике, 31% людей, перенёсших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить, и лишь 8% могут вернуться к прежней жизни.
В настоящее время инсульты поражают не только пожилых людей, но и лиц молодого возраста. По статистике, от 10 до 15% инсультов случаются у людей от 18 до 50 лет. Исследователи связывают этот факт с тем, что за последние годы увеличилась распространённость факторов риска инсульта в молодой популяции. К ним относятся курение, избыточная масса тела, гипертония, сахарный диабет и нарушения липидного обмена. Если не предпринимать меры, то в скором будущем инсульт может стать типичным заболеванием молодых трудоспособных людей.
Симптомы инсульта:
- головокружение, потеря равновесия и координации движения.
- проблемы с речью.
- онемение, слабость или паралич одной стороны тела.
- потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие.
- внезапная сильная головная боль.
Наиболее быстрым и точным инструментом выявления признаков инсульта для неспециалиста является так называемый УЗП-тест:
Улыбнуться — человека просят улыбнуться или показать зубы, при инсульте происходит заметная асимметрия лица (угол рта с одной стороны «висит»);
Заговорить — человека просят сказать простую фразу, при инсульте речь становится невнятной и неразборчивой;
Поднять – человека просят поднять и удерживать в течение 5 секунд обе руки на 90° в положении сидя и на 45° в положении лежа, при инсульте одна из рук опускается;
При этих признаках необходимо срочно вызвать скорую помощь: у врачей есть 4-4,5 часа, чтобы помочь - доставить человека с признаками инсульта в специализированный стационар и предпринять попытку растворения или механического удаления тромба и восстановления мозгового кровотока.
Профилактику инсульта можно разделить на первичную и вторичную. Первичной профилактикой называются мероприятия по предупреждения инсульта у людей, ранее им не страдавших. А вторичной называется профилактика по предотвращению повторного инсульта у пациентов, перенесших инсульт.
Наибольшую значимость для первичной профилактики имеет борьба с такими факторами риска, как табакокурение, несбалансированное питание, отсутствие физической активности, ожирение, стресс.
Среди факторов риска артериальная гипертония является наиболее распространённым и значимым модифицируемым фактором. Наличие гипертонии ассоциируется с 2,5-кратным увеличением риска инсульта. Помимо контроля и лечения гипертонии, необходима коррекция нарушений обмена липидов, расстройств сердечного ритма, отказ от курения и алкоголя, рациональное питание, занятия спортом и др.
Необходимо регулярно проходить диспансеризацию, посетить врача-невролога, если в семье были случаи инсульта или такие зболевания, как сахарный лиабет, гипертоническая болезнь, аритмии, инфаркт миокарда, тромбозы артерий и вен. Для предотвращения инсульта необходимо: регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию; нормализовать вес, отказаться от курения, заниматься физической активностью; контролировать уровень артериального давления, сахара крови, холестерина, показателей свертывающей системы крови.
Инсульт очень трудно лечить, но до 80% инсультов можно предотвратить. Именно об этом и напоминает Неделя борьбы с инсультом.