Сахарный диабет — одно из самых распространённых эндокринных заболеваний. Важно знать, кто находится в группе риска:

• люди с избыточной массой тела

• лица старше 45 лет

• имеющие близких родственников с диабетом

• женщины, перенёсшие гестационный диабет

• пациенты с артериальной гипертензией

⚠️ Ранние признаки:

• постоянная сухость во рту и жажда

• частое мочеиспускание

• необъяснимая потеря или набор веса

• слабость, сонливость после еды

При появлении этих симптомов обратитесь к терапевту или эндокринологу.

ГБУЗ «Инфекционная больница» заботится о вашем здоровье.

ПРОТИВОПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ: ПАМЯТКА ДЛЯ ВСЕХ

ДОМА:

1. ? Не оставляйте без присмотра:

   - Включенные электроприборы

   - Газовые плиты

   - Зажженные свечи

2. ⚡️ Следите за исправностью:

   - Электропроводки

   - Отопительных приборов

   - Газового оборудования

3. ? Курите только в специально отведенных местах, тушите окурки полностью

НА ПРИРОДЕ:

1. ? Разводите костры только:

   - В специально оборудованных местах

   - Вдали от сухой травы и деревьев

   - Под постоянным контролем

2. ? Перед уходом:

   - Полностью залейте костер водой

   - Разворошите угли

   - Убедитесь, что нет тления

3. ? Не бросайте:

   - Стеклянные бутылки (могут сработать как линза)

   - Непотушенные окурки

   - Легковоспламеняющиеся предметы

В СЛУЧАЕ ПОЖАРА:

1. ? Немедленно звоните 101 или 112

2. ? Покиньте опасную зону

3. ? При небольшом возгорании попробуйте потушить:

   - Огнетушителем

   - Плотной тканью

   - Водой (кроме электроприборов)

ВАЖНО:

- Установите дома пожарную сигнализацию

- Имейте исправный огнетушитель

- Продумайте план эвакуации

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!

ПОЖАР ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ПОТУШИТЬ

Профилактика гибели детей на воде  

Основные риски:  

- Купание без присмотра. 

- Заплывы на глубину. 

- Игры в опасных местах (обрывы, сильное течение). 

- Переохлаждение/судороги. 

Как предотвратить трагедию?  

Для родителей:  

✔️ Не оставляйте детей у воды без присмотра – даже на мелководье! 

✔️ Выбирайте официальные пляжи с спасателями. 

✔️ Надевайте на ребенка спасательный жилет (лодки, надувные матрасы). 

✔️ Обучайте детей плаванию с раннего возраста. 

Для детей:  

➔ Не ныряй в незнакомых местах! 

➔ Не заплывай за буйки. 

➔ Если попал в течение – не паникуй, зови на помощь. 

Безопасность детей на воде – зона ответственности взрослых!

Краткая памятка: Безопасность детей на дорогах  

Главные причины ДТП с детьми:  

- Отсутствие автокресла или неправильная перевозка. 

- Переход дороги в неположенном месте. 

- Игры у проезжей части. 

- Нарушение ПДД на велосипедах, самокатах. 

- Невнимательность водителей. 

Что делать родителям?  

✅ Автокресло – обязательно! Подбирайте по весу/росту, крепите правильно. 

✅ Учите ПДД с детства: переход только на зеленый свет/зебре, смотрите по сторонам. 

✅ Световозвращатели – необходимы в темное время. 

✅ Запрещайте игры у дороги. Катание на велосипеде/самокате – только в безопасных зонах, со шлемом. 

Советы водителям:  

⚠️ Снижайте скорость у школ, детских площадок, во дворах. 

⚠️ Будьте внимательны – ребенок может выбежать на дорогу внезапно. 

⚠️ Проверяйте, что дети в машине пристегнуты в автокреслах. 

Правила для детей:  

? Переходи дорогу только по пешеходному переходу, убедившись в безопасности. 

? Не играй у дороги! Катайся на велосипеде/самокате в парках, на тротуарах. 

? В машине всегда пристегивайся. 

Безопасность детей – ответственность взрослых! Соблюдайте правила, подавайте пример.